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Nuad Bo Rarn Thai Massage
Asian Villa Val d'Europe Park, à 3 min du site Disneyland Paris
Le massage thaï traditionnel est très particulier. Il tient du shiatsu, du massage taoïste, du massage ayurvédique indien, et du yoga.
Par sa philosophie et sa technique, il ne ressemble qu'à lui-même. Il a l'art de connecter celui qui le reçoit, comme celui qui le donne, à l'harmonie de l'univers et à l'énergie universelle.
Cette énergie se manifeste comme dans tout le monde asiatique par deux aspects opposés et complémentaires, le yin et le yang.
Dans notre corps, il en est de même: les deux aspects yin et yang de l'énergie doivent maintenir un juste équilibre. L'énergie parcourt des trajets appelés méridiens ou "Sen" en médecine thaïlandaise. Les textes parlent de 72000 Sen, le réseau infiniment complexe qui relie toutes les parties du corps, toutes les cellules entre elles, et qui assure la connexion de l'externe et de l'interne.
La finalité de toute séance de massage thaï traditionnel est le bien-être et une profonde relaxation, en harmonisant et en stimulant la dynamique de l'énergie dans le corps entier du patient. Le massage thaï réunit en réalité les techniques de trois disciplines de massage traditionnel :
- le pétrissage des muscles
- les étirements ou stretchings
- la digitoponcture (pressions sur certains points d'acupuncture ou ligne d'énergie).
Le massage traditionnel fait partie du véritable art de vivre thaï. Se faire masser, fait partie, depuis des siècles, du quotidien. Si cette pratique est ancestrale en Thaïlande, elle reste peu répandue en France.
Le massage se pratique habillé de vêtements amples en coton. Le tissu léger, selon la coutume, procure avant même le premier massage une sensation de confort physique (la chaleur) et psychologique (la protection).
Le massage commence par les pieds et se termine à la tête afin de ré-harmoniser les lignes énergétiques qui parcourent notre corps. En général, la durée d'une séance est d'environ une heure à une heure trente.
Le peuple thai a conservé une très vive tradition du massage. Le massage fait partie intégrante de leur conception de la vie : Ils vont recevoir un massage comme nous allons chez le coiffeur. Ils les pratiquent normalement, sainement et régulièrement en famille. Les moines les exercent au même titre que la méditation ou les textes sacrés. Enfin, le massage a toujours été considéré comme l'axe central des soins médicaux traditionnels, associés à la pharmacopée traditionnelle, au point que dans les hôpitaux traditionnels tout traitement commence par un massage. Contrairement à l'idée que l'on pourrait s'en faire, ce massage trouve ses origines en Inde. Le célèbre medecin ayurvédique Shivago Komarpaj, contemporain et proche du Bouddha en fut le concepteur.
Il fut introduit en Thaîlande en même temps que le bouddhisme, il y a 2500 ans. Son enseignement fut essentiellement l'objet d'une transmission orale. les textes anciens qui y faisaient allusion ont été détruit lors du pillage de la ville royale d'Ayuthaya en 1767 par les birmans. La théorie repose sur les principes de la médecine indienne de la circulation de l'énergie au travers des " pranas nadis ". Dans cette tradition, l'énergie parcourt le corps selon 10 principaux trajets ou " shen ".
Ce sont les flux principaux car la tradition indienne parle des 72000 Nadis qui irriguent le corps. On distingue aujourd'hui deux traditions de massage légèrement différentes : Celle du Nord représentée par le Old Medecine Hospital de Chiang Maî travaille davantage sur les étirements, les mobilisations, et les lignes d'énergie ( il est globalement plus doux). Celle du Sud, enseignée au temple de Wat Po à Bangkok, portée plus précisément sur les pressions des points réflexes. Mais la spécificité du massage thai est d'associer des manoeuvres de type pression tout le long des lignes d'énergie, à des mobilisations de l'ensemble des articulations dans des postures proches de celles pratiquées dans le yoga. C'est la raison pour laquelle on l'appelle parfois " yoga-massage ".
Ces étirements favorisent l'assouplissement de tout le corps et libère en douceur le corps de ses raideurs. Enfin, le praticien exerce des compressions circulatoires qui ont pour but de libérer le flux sanguin. Pratiquées au niveau de l'aine de l'aisselle ou d'autre point plus subtil elles favorisent l'élimination des déchets, entraînent une grande irrigation des tissus et amènent une revitalisation intense de l'énergie. La séance se déroule au sol, débute par les pieds, se termine par la tête et inclut toutes les parties du corps. Le massage Thai suppose de la part du masseur une grande agilité et de la part du massé l'acceptation d'une proximité relativement grande avec le masseur.
Le temps moyen d'une séance est d'environ une heure, mais en Asie où la notion du temps est différente les massages peuvent durer deux voire trois heures le massage thai comme le Shiatsu Japonais se pratique souvent dans ces pays en groupe, dans des salles communes où les couples masseur-massé sont les uns à côté des autres et pratiquent dans une atmosphère gaie et détendue.
